好听的现代地名虚构:从面部和手部看妇科疾病

来源:百度文库 编辑:音乐简谱网 时间:2019/09/23 05:54:25

从面部和手部看妇科疾病

 

易经养生(QQ:970039077):没有事情的时候掐掐自已身上的穴位,所谓痛则不通,通则不痛。哪里痛就掐哪里,多掐几次就不痛了,血脉也就通了,让自已的血液正常流通。养生其实好简单的,没有那些怕困难的朋友们说的哪么难。祝愉快。跟我学习易经养生术防病治病,学习的过程就是诊疗的过程。学会了病也治好了。很有成就感哟。

 

 


 

(手)手神门穴:手腕横纹处,从小指延伸下来,到手掌根部末端的凹陷处:帮助入眠,调节自律神经,改善心悸。

 

内关穴:位置在手掌面关节横纹的中央,往上约三指宽的中央凹陷处:帮助入眠,可调节自律神经,抒压/解除疲劳,改善胸痛、心悸、盗汗,舒缓腹胀感,治头晕目眩。


 

各手指指甲旁边:手心拇指(肺经)、中指(心包经)小指(心经)手背食指(大肠经)、无名指(三焦经)、小指(小肠经):抒压/解除疲劳。


 

合谷穴:先以右手拇指内侧横纹,对应左手虎口,拇指下压所按之处即是,或著食指拇指并拢,虎口处出现隆起肌肉,状若山丘,往后走为山谷凹陷处,即是此穴:抒压/解除疲劳,消除黑眼圈,眼部减压,避免「中痧」,增进免疫力,提神醒脑,可舒缓肩颈肌肉僵硬。


 

曲池穴:在手肘关节弯曲凹陷处:抒压/解除疲劳,有疏风清热的作用,助排便,解除掉发危机,可让肌肤循环改善,避免「中痧」。


 

劳宫穴:中指及无名指往下延伸交会的凹陷处,位置大约在握拳时,中指点于掌心的位置:提神醒脑、清心安神。


 

手指的肺穴:无名指第一指节中点:解除掉发危机。


 

手指的肝穴:无名指第二指节中点:解除掉发危机。


 

(头)百会穴:位置在头顶,以两边耳尖划直线与鼻子到后颈直线的交叉点:可舒缓肩颈肌肉僵硬,预防头痛,提神醒脑,解除掉发危机。


 

风池穴:双手掌心贴住耳朵,十指自然张开抱头,拇指往上推,在脖子与发际的交接线各有一凹处:消除黑眼圈,眼部减压,改善颈部僵硬,消除肩膀酸痛,偏头痛。


 

(脸)承泣穴:眼球正下方,眼框骨凹陷处:消除黑眼圈、眼部减压。


 

睛明穴:眼头起点处:消除黑眼圈、眼部减压,可舒缓肩颈肌肉僵硬,预防头痛,提神醒脑。   攒竹穴:约眉头附近,眉稜骨向眼眶凹陷之转折处:消除黑眼圈、眼部减压。   鱼腰穴:眉毛中点:消除黑眼圈、眼部减压。   丝竹空穴:眉尾处:消除黑眼圈、眼部减压。  太阳穴:眉梢与眼角之间,向后方约一指宽的地方:消除黑眼圈、眼部减压,可舒缓肩颈肌肉僵硬,预防头痛,提神醒脑,解除掉发危机。 (耳)耳穴中的脾、胃两穴:针对肠胃不适、控制食慾。


 

耳穴中的神门(位于耳上方三角窝处)、心区、内分泌及皮质下等穴:针对疲倦且睡眠品质不好。耳穴中的髋点、膝点及颈椎点等处:针对腰痠背痛。 (腿)足三里穴:膝盖骨外侧下方凹陷往下约4指宽处:修饰曲线,恢复窈窕、促进肠胃功能的恢复、促进代谢。


 

阴陵泉:膝盖下方,拇指与食指由膝盖往下,扣住胫骨两侧缝隙可压到一凹陷处,小腿胫骨内侧缘,往上推到尽头的地方:修饰曲线,恢复窈窕、促进肠胃功能的恢复、促进代谢。


 

三阴交穴:脚内踝最高点上方约四指幅:改善失眠。


 

阳陵泉穴:小腿外侧,膝下1寸之凹陷,腓骨小头附近:改善腿酸腿粗。



 

承山穴:踮起脚尖,足跟轻提,在小腿肌肉正中出现凹窝处:改善腿酸腿粗。          湧泉穴:位于脚底人字中心,往下约1/3处的凹陷处:改善失眠。


 

(身体)水分穴:肚脐上2公分处,腹部中线上:修饰曲线,恢复窈窕。


 

关元穴:肚脐正下方4指宽处,腹部中线上:修饰曲线,恢复窈窕。

膻中穴:位于两侧乳头正中间与胸骨中线的交接点:情绪郁闷、心悸、焦躁等有缓解作用。


 

肩井穴:位于第七颈椎下与肩膀外高骨突起(即锁骨肩峰端)连线中点:消除肩膀酸痛,帮助入眠。


 

身体彻底排毒的简单方法

 

      如果肝脏有了毒素表现在:

        1.指甲表面有凸起的棱线,或是向下凹陷。中医认为“肝主筋”,指甲是“筋”的一部分,所以毒素在肝脏蓄积时,指甲上会有明显的信号。

        2.乳腺出现增生,经前乳腺的胀痛明显增加。乳腺属于肝经循行路线上的要塞,一旦肝经中有“毒”存在,乳腺增生随即产生,尤其在经血即将排出时,会因气血的充盛而变得胀痛明显。

       3.情绪容易抑郁。肝脏是体内调控情绪的脏器,一旦肝内的毒不能及时排出,阻塞气的运行,就会产生明显的不良情绪.

       4.偏头痛,脸部的两侧长痘痘,还会出现痛经。脸部两侧以及小腹,是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”,一旦肝的排毒不畅快,自己的后院就会先着火。

                                  排毒方法:

     1.吃青色的食物。按中医五行理论,青色的食物可以通达肝气,起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用,属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬,连皮做成青橘果汁或是青柠檬水,直接饮用就好。

   2.枸杞提升肝脏的耐受性。除了排毒之外,还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞,它具有很好的保护肝脏的作用,可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好,每天吃一小把。

     3.按压肝脏排毒要穴。这是指太冲穴,位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟,感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气,两只**交替按压。

 

     

   4.眼泪排毒法。相较于从不哭泣的男人,女人寿命更长,这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识,而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液,同汗液和尿液一样,里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以,难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。对于那些“乐天派”,周末的午后看一部悲情的电影,让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。

           肝脏最佳排毒时间

    01:00~02:00 排毒期,此时肝脏为排除毒素而活动旺盛,应让身体进入睡眠状态,让肝脏得以完成代谢废物。 肝的排毒,需在熟睡中进行,所以在这个时间段应该熟睡,不要熬夜,此时不睡觉的话,你的肝脏就会因此很累,久而久之肯定会受损,所以你一定要注意要保证夜间充足的睡眠。

      ★如果心脏有了毒素表现在:

1.舌头溃疡。中医认为舌和心脏的关系最为密切,所以溃疡长在舌头上,通常认为是心脏有内火,或是火毒。

2.额头长痘。额头是心脏管辖的一个属地,心火旺盛成为火毒时,这个属地也会沸腾,于是此起彼伏地出现很多痘痘。

3.失眠,心悸。心脏处于不停的工作中,当火毒停留于心而无法排除时,睡眠不会安稳。

4.胸闷或刺痛。心脏内出现瘀血也是一种毒素,就像是在公路上堵车,轻一些的是胸闷,重一些的则会出现刺痛。

          排毒方法:

1.吃苦排毒。首推莲子芯,它味苦,可散心火,虽然有寒性,但不会损伤人体的阳气,所以一向被认为是最好的化解心脏热毒的食物。可以用莲子芯泡茶,不妨再加些竹叶或生甘草,能增强莲子芯的排毒作用。

2.按压心脏排毒要穴。这是指少府穴,位置在手掌心,第4、5掌骨之间,握拳时小指与无名指指端之间。按压这个穴位不妨用些力,左右手交替。

 

        

3.绿豆利尿排毒。绿豆可以通过利尿、清热的办法,来化解并排出心脏的毒素,但吃绿豆时要用液体的形式,例如绿豆浆或绿豆汤,绿豆糕的效果会差一些。

      心脏最佳排毒时间

中午11~13点是心脏最强的时间,可以吃些保心、助排毒的食物,例如茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣、莲子等。

      ★如果脾脏有了毒素表现在

1.面部长色斑。长斑的女性通常消化系统能力弱一些。

2.白带过多。脾主管体内排湿,如果湿气过多,超出了脾的能力,就会出现体内湿气过盛,白带增多是其中的一个体现。

3.脂肪堆积。脂肪在中医里另有一个名字:痰湿,是由于脾的消化功能不佳,不能及时把垃圾毒素排出体外而产生的。有效的减肥必须围绕恢复脾胃正常代谢痰湿的主题来做,否则就会反弹。

4.口气明显,唇周长痘或溃疡。口唇周围都属于脾,当脾中的毒素无法排出体外,蓄积的毒素就要找机会从这些地方爆发出来。

            排毒方法:

1.吃酸助脾脏排毒。例如乌梅、醋,这是用来化解食物中毒素的最佳食品,可以增强肠胃的消化功能,使食物中的毒素在最短的时间内排出体外。同时酸味食物还具有健脾的功效,可以很好地起到“抗毒食品”的功效。

2.按压脾脏排毒要穴。这是指商丘穴,位置在内踝前商丘穴下方的凹陷中,用手指按揉该穴位,保持酸重感即可,每次3分钟左右,两**替做。

      

3.饭后走一走。运动可以帮助脾胃消化,加快毒素排出的速度,不过需要长期坚持,效果才会更好。

      脾脏最佳排毒时间

餐后是最容易产生毒素的时刻,食物如果不能及时的消化或是吸收,毒素就会积累很多。除了饭后走一走,因为甘味健脾,还可以在吃完饭1小时吃1个水果,帮助健脾、排毒。

      ★如果肺脏有了毒素表现在

1.皮肤呈锈色,晦暗。中医认为肺管理全身的皮肤,皮肤是否润泽、白皙,都要依靠肺的功能良好。当肺中毒素比较多时,毒素会随着肺的作用沉积到皮肤上,使肤色看起来没有光泽。

2.便秘。中医认为,肺脏和大肠是一套系统,当上面肺脏有毒素时,下面肠道内也会有不正常淤积,就出现了便秘。

3.多愁善感,容易悲伤。毒素在肺,会干扰肺内的气血运行,使得肺脏不能正常舒畅胸中的闷气,被压抑得多愁善感起来。

            排毒方法:

1.萝卜是肺脏的排毒食品。在中医眼中,大肠和肺的关系最密切,肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅,萝卜能帮助大肠排泄宿便,生吃或拌成凉菜都可以。

       

2.百合提高肺脏抗毒能力。肺脏向来不喜欢燥气,在燥的情况下,容易导致积累毒素。蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效,可以帮肺脏抗击毒素,食用时加工时间不要过长,否则百合中的汁液会减少,防毒效果要大打折扣。

3.按压肺脏排毒要穴。有利肺脏的穴位是合谷穴,位置在手背上,第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处,可以用拇指和食指捏住这个部位,用力按压。

      

4.排汗解毒。肺管理皮肤,所以痛痛快快地出一身汗,让汗液带走体内的毒素,会让我们的肺清爽起来。除了运动以外,出汗的方法还可以是热水浴,浴前水中加一些生姜和薄荷精油,使汗液分泌得更畅快,排出身体深处的毒素。

5.深呼吸。每次呼吸时,肺内都有残余的废气无法排出,这些废气相对于那些新鲜、富含氧气的空气来讲,也是一种毒素。只需几个深呼吸,就能减少体内废气的残留。

        肺脏最佳排毒时间

肺脏最强的时间是早7点~9点,此时最好能够通过运动排毒。在肺最有力的时候进行慢跑等有氧运动,能强健肺排出毒素的功能。

 

       ★如果肾脏有了毒素表现

1.月经量少,或经期短,颜色暗。月经的产生和消失,都是肾功能是否旺盛的表现,如果肾脏中有很多毒素,经血就会减少。

2.水肿。肾脏管理体内的液体运行,肾脏堆积毒素后,排出多余液体的能力降低,就出现了水肿。

3.下颌长痘。脸部下颌部位由肾管辖,肾的排毒不足,多余的毒素会表现在下颌部位。

4.容易疲倦。身体内的毒素消耗了肾的能量,肾脏提供的能量减少,于是出现体倦,神疲思睡,四肢无力。

    排毒方法:          

 1.肾脏排毒食品:冬瓜。冬瓜富含汁液,进入人体后,会刺激肾脏增加尿液,排出体内的毒素。食用时可用冬瓜煲汤或清炒,味道尽量淡一些。

       

2.肾脏抗毒食品:山药。山药虽然可以同时滋补很多脏器,但最终还是以补肾为主,经常吃山药可以增强肾脏的排毒功能。拔丝山药是很好的一种食用方法,用焦糖“炮制”过的山药,补肾抗毒的功效会相应增强。(将细砂糖以小火煮至熔化,呈深褐色时即可加入热水拌匀,即为焦糖.)

3.按压肝脏排毒要穴:涌泉穴。这是人体最低的穴位,如果人体是一幢大楼,这个穴位就是排污下水管道的出口,经常按揉它,排毒效果明显。涌泉穴位置在足底的前1/3处(计算时不包括足趾),这个穴位比较敏感,不要用太大的力度,稍有感觉即可,以边按边揉为佳,持续5分钟左右即可。

       

       肾脏最佳排毒时间

肾脏最适合排毒的时间是早晨5~7点,身体经过一夜的修复,到了早晨毒素都聚集在肾脏,所以早晨起来最好喝一杯白水,冲刷一下肾脏,将毒素排出体外.

 

 

 

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根据中医的阴阳五行,相生相克的理论: ­

   五行是:水 木 金 火 土 ­

   按照大自然的规律:水生木,木生火,火生土,土生金,金生水。 ­

   我们人体也是一个小宇宙各脏器之间有着相互的关系, ­

从而形成一个统一的整体,人体的五脏,又是五大元素,有着对应的关系。 ­

   肾属水,肾主骨,肾是血液循环的过滤器; ­

   肝属木,肝主免疫,肝是解毒的; ­

   心属火,心是动力泵,心是推动血液运行的脏器; ­

   脾属土,脾胃不和。胃是容纳,脾是吸收,向全身供水液; ­

   肺属金,肺是宰相,肺是吸收,呼出废气,吸入氧气,成为喷雾器; ­

   肾是先天之本: ­

   肾功能调养好了,滋养肝; ­

   肝功能调养好了,滋养心; ­

   心功能调养好了,滋养脾; ­

   脾功能调养好了,滋养肾。 ­

   这是相生,也是良性循环。 ­

   与肾向对应的是膀胱,如有肾虚的朋友小便多; ­

   与肝对应的是胆,肝胆相照; ­

   与心对应的是小肠,心系小肠; ­

   与脾相对应的是胃,脾胃不和。 ­

   与肺对应是大肠,这是五俯。 ­

   再就是五窍: ­

   肾开窍于耳,耳鸣,耳闭,耳朵发炎,都与肾虚有关。 ­

   肝开窍于目,眼睛发干,发涩,发雾,与肝脏有关; ­

   心开窍于舌,舌头发麻。起泡,溃烂与心脏有关; ­

脾开窍唇,口发干,唇发干,都是脾胃不和; ­

肺开窍与鼻,嗅觉差,与肺脏有关,这是五窍。 ­

再就是五色: ­

肾功能不好的人,脸面颜色发黑【肾虚】 ­

肝功能不好的人,脸面颜色发青【造血功能差】 ­

心功能不好的人,脸面颜色发红【血液循环弱】 ­

脾功能不好的人,脸面颜色发黄【消化系统功能弱】 ­

肺功能不好的人,脸面颜色发白【呼吸系统功能弱】,这是五色。 ­

再就是五志: 【人的情绪】 ­

肾功能弱的人,恐惧,胆小,害怕,肾虚; ­

肝功能弱的人,易怒,怒伤肝,脾气大,火气大; ­

心功能弱的人,喜,容易激动,喜伤心,乐极生悲; ­

脾功能弱的人,爱思,思伤脾胃,吃不得,睡不得,睡不得,吃不得,恶性循环‘ ­

肺功能弱的人,悲忧,多愁善感,这是五志。 ­

再就是五味: ­

肾功能弱的人,喜咸【肾病的人少吃盐】 ­

肝功能弱的人,喜酸; ­

心功能弱的人,喜苦; ­

脾功能弱的人,喜甜; ­

肺功能弱的人,喜辛辣,这是五味。 ­

这些都是学习颜面望诊的依据,有相生就有相克: ­

肾功能弱的人,首先影响心脏【肾是人的第二心脏】; ­

心功能弱的人,影响肺脏; ­

肺功能弱的人,影响肝脏; ­

肝功能弱的人,影响脾脏; ­

脾功能弱的人,影响肾脏,肾是先天之本,脾胃是后天之源。 ­

这是相克,也是恶性循环。 ­

我再把颜面望诊给大家讲解一下,为什么学颜面望诊? ­

现今社会上流行的很多:眼诊,耳诊【专业性很强】,脚诊【不方便】,手诊【不舒服】,最文明的是面诊,中医叫:望闻问切。 ­

我们生病到医院去看病,是医生给你看病吗?不是,而是你滔滔不绝告诉他:扒开眼张开嘴,看你身体有什么问题! ­

今天我们学的是很文明的颜面望诊,学会了可以开发陌生市场,拉近人与的距离,让你的朋友信服你,因为你很专业。 ­

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如何看,看什么?怎么看? ­

一看脸面颜色,看皱纹,看凹凸度,看痘,看毛孔粗细。 ­

a 额骨上面。横纹向上,属三高症状【高血脂,高血压,高血糖】 ­

b 额骨上面,横纹向下,属低血压;【贫血,血糖低】 ­

c 额骨突出,两边凹进,属大脑缺氧【记忆力减退,头疼,失眠】 ­

2 两眉之间,有竖纹,属呼吸系统不好【鼻炎,咽喉炎,呼吸道】 ­

3两眼之间,有横纹,属心功能不好【高血脂,心脏有问题,脸发红】 ­

4 鼻梁中段,有斑纹,属肝功能不好【斑分散为三阳肝,斑集中为脂肪肝】 ­

5两眼与鼻之间眼窝发青发黑为胸腔或乳腺有问题【男人前列腺】 ­

6 鼻梁两侧,有斑点为胆脏有问题。 ­

7 鼻头发黑,有斑点为脾脏有问题。 ­

8 鼻翼两边色深,毛孔粗,为消化系统及为功能较弱。 ­

9 颧骨下方偏内侧有斑为小肠吸收弱,或心血管不良【心脏与小肠对应】 ­

10 颧骨下方偏外侧是大肠反应区,斑色深,排泄系统较差【便秘,肠道炎】。 ­

11 人中1、3处发红,为膀胱有问题, ­

12 a 嘴周围有红点,女性妇科有问题; ­

B 上唇有竖纹,为卵巢有问题【子宫收缩】 ­

  C男性上唇边发红 唇边有红点,为前列腺炎。 ­

13 a 下巴发红,说话有窝点,竖纹多,为肾功能不好,全身酸痛,腰痛,为肾虚。 ­

  B下巴有沟【腰痛】 ­

14 嘴角有白色粘液,上下嘴角紧绷,为血糖,糖尿病。 ­

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一 找准部位 ­

二 准确判断 ­

   1 色:黑【肾】,青【肝】,红【心】,黄【脾】白【肺】 ­

   2 斑 痘  红点 ­

   3毛孔粗,纹粗,皱纹。 ­

   4以眉上方为本色 ­

   5实践­

跟我学习易经养生术防病治病,学习的过程就是诊疗的过程。学会了病也治好了。很有成就感哟。